Desde
su lanzamiento en el 2012 el libro “GENTE TÓXICA; Como tratar con las personas
que te complican la vida” de Bernardo Stamateas (puedes leerlo on line aquí) se ha
convertido en un best seller con más de 250.000 ejemplares vendidos ¿A qué se
debe su éxito?. Ahí va mi teoría: Identifica la toxicidad que otras personas
poseen, el foco según Stamateas está fuera de nosotros/as mismos/as, está en
los demás. Stamateas define a las personas
tóxicas como “aquellas que potencian nuestras debilidades, nos llenan de cargas
y de frustraciones saben lo que pasa en el ojo ajeno, pero se olvidan de ver lo
que tienen en el propio”.
Cuando
comencé a leer el libro fácilmente identificaba a personas que había conocido
que podía clasificar de envidioso/a, chismoso/a, orgulloso/a, falso/a y un
largo etcetera hasta sus trece categorías de personas tóxicas. A medida que iba
avanzando en la lectura del libro me hice una pregunta ¿Cómo soy yo respecto a
cada una de estas etiquetas?¿Soy alguna vez envidiosa? ¿Y chismosa? ¿Acaso en
alguna circunstancia he sido o soy quejosa?.
En
la introducción del libro indica que las personas tóxicas son aquellas que ven
“la paja en el ojo ajeno, pero no en el propio”. ¡Qué mejor que empezar por uno
mismo! Os invito a hacer un análisis previo de cada uno de nosotros antes de
buscar nombres de personas que cumplen cada una de las descripciones y
categorías; si únicamente buscamos la paja en el ojo ajeno seremos personas
tóxicas.
El
autoconocimiento es una de las llaves que nos va a permitir avanzar, abrir las
puertas cerradas que encontramos en nuestro camino hacia el éxito (el que cada
uno defina como su éxito). ¿Cómo se produce el autoconocimiento? Generando reflexión, reflexión sincera acerca de
nosotros mismos, de nuestros deseos más íntimos y de los motivos que nos llevan
a actuar de una determinada forma asumiendo la responsabilidad de ello. Con esto, tenemos el poder de modificar y cambiar
aquellos pensamientos, actitudes o conductas que han dejado de apoyarnos, de
sernos útiles. Toda conducta, pensamiento o emoción de forma inicial fue
positiva y nos favoreció; si bien, en este momento pueden obstaculizar nuestro
desarrollo.
Muchas
veces nos torturamos pensando en cosas que hemos hecho, errores del pasado,
actitudes o conductas que bien se podrían clasificar en alguna de las
categorías de personas tóxicas. ¿Qué quieres ser a partir de ahora? Esa es la
pregunta clave. Las respuestas podrían ser “quiero ser generoso/a”, “quiero ser
claro/a”, “quiero dar libertad a las personas de mi entorno”, “quiero saber
disfrutar de lo que tengo”..etc.
A
continuación quiero compartir con vosotros algunas de las citas del libro que más me han gustado:
- “La única revolución válida es la que uno
hace en su interior”. León Tolstói.
- “Las palabras que no van seguidas
de los hechos no sirven para nada” Demóstenes.
- “El cambio es una puerta que sólo
puede abrirse desde dentro” Terry Neill.
- “El orgullo es el complemento de
la ignorancia”. Bernad de Fontenelle.
- “Cuando hables, procura que tus
palabras sean mejores que el silencio”. Proverbio hindú.
- “No hablaré mal de ningún hombre
y hablaré todo lo bueno que sepa de todos”. Benjamin Franklin.
- “Lo único que puedes cambiar del
mundo es a ti mismo, y eso hace toda la diferencia del mundo” Cher.
¿Cómo quieres trabajar
tus pensamientos, emociones y conductas tóxicas? Puedes ser lo que quieras
llegar a ser.
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